НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

Быстро уснуть и проснуться отдохнувшим — то, о чем мечтают многие. Находясь в постоянном стрессе и спешки, мы не можем нормально расслабиться и увидеть долгожданный сон. К сожалению, традиционные методы, такие как счет овец и слонов, работают далеко не для всех. Ученые со всего мира нашли 24

Аптечка сегодня есть в каждом доме и ее пополнение происходит практически непрерывно. Далеко не все знают, что именно входит в запас домашних медикаментов и во время редких ревизии неизбежно возникают вопросы. Чаще всего они касаются срока годности и назначения препаратов, но почти никогда

В холодное время года самое время позаботиться об укреплении иммунитета. Особенно сейчас, в разгар пандемии коронавируса. Что мы знаем о продуктах, которые помогают улучшить защитные силы организма? Многие назовут чеснок, цитрусовые, настойку эхинацеи и другие средства, в полезности которых уверены

Кажется, вопрос поддержания хорошей формы и избавления от лишнего веса будет актуален всегда. Если вы решили выглядеть на все сто даже вне пляжа и при этом не хотите издеваться над собой морально и физически, диета 80/20 — отличное решение проблемы лишнего веса. 

Все еще считаете овечек, пытаясь уснуть? Специалисты Аризонского университета разработали новый метод, который помогает провалиться в сон всего за 60 секунд. Люди, страдающие от бессонницы, утверждают, что он действительно работает. Узнайте способ быстрого засыпания из нашего материала.