НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

Какой лучший способ сжечь самое большое количество калорий? Конечно, многое зависит от режима тренировок и от организма, потому что все индивидуально. Нужно понять, что вам нравится и какие именно упражнения для вас наиболее эффективны. 

Что такое витамины и зачем они нужны, знают все. А вот о существовании антивитаминов известно немногим. Еще меньше людей знают об их природе и свойствах. Попробуем рассказать максимально популярно об этих веществах и их значении в нашей повседневной жизни. 

Вы женщина или мужчина? Занимаетесь спортом или только собираетесь начать это делать? А может вообще не интересуетесь ЗОЖ и прочими новомодными штуками? В любом случае, эта подборка придется вам по вкусу, ведь здесь есть на что посмотреть… Мы гарантируем! 

Женщины прилагают немало усилий, чтобы сохранить молодость и свежесть кожи. Но даже тщательно оберегая лицо от прямых солнечных лучей, вовремя смывая макияж и используя специальные кремы и маски, представительницы лучшей половины человечества не могут гарантировать, что их кожа будет идеальной.

Уже стало привычным считать средиземноморскую кухню едва ли не самой здоровой кухней в мире. Конечно, все это обилие рыбы, оливкового масла, овощей и фруктов, бедных жирами и богатых антиоксидантами и клетчаткой, могут продлить жизнь любого человека.