НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

Колумбиец Рубиэль Москера (Rubiel Mosquera) — один из самых необычных бодибилдеров современности. Объем его шеи составляет невероятные 52 см. За это парню даже дали прозвище Neckzilla, от английского «neck», то есть «шея». Хотя рекорд Москеры нигде в анналах мирового бодибилдинга не фигурирует,

Любой человек, который хочет прийти в форму, рано или поздно задумывается о тренажерном зале. Почему только задумывается? Потому что собраться с силами и пойти ему мешают куча комплексов, страхов и опасений, что «что-то пойдет не так». Новичку кажется, что в зале бывалые спортсмены засмеют его во

Благодаря навязчивой телевизионной рекламе миостимуляторов «бабочка» и других подобных устройств, мы знаем, что заветные кубики пресса можно получить без особого труда. Просто приклеив на живот устройство, выдающее электрические импульсы, мы становимся рельефнее и сексуальнее, валяясь на диване,

Всем известно, что для того, чтобы полностью выспаться, человеку достаточно 8-9 часов. Но на практике большинству из нас катастрофически не хватает этого времени, и мы просыпаемся разбитыми и уставшими. Объяснятся это тем, что качество сна зависит не только от продолжительности, но и от многих

Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли идти в тренажерный зал, советуем ознакомиться с материалом ниже. В нем мы подробно рассказали, какие изменения произойдут в вашем теле всего после одного (!) занятия спортом. А теперь представьте, на какие чудеса способны регулярные физические нагрузки…