На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Оказывается, активный образ жизни полезен не только для тела, но и для мозга. Тренировки укрепляют мышцы и дух, делая вас сильнее как физически, так и психологически. Регулярные посещения спортзала увеличивают приток крови, снижают уровень кортизола, способствует выбросу эндорфинов и дарят... Далее
Эйфория бегуна — это состояние, наблюдаемое у спортсменов в циклических видах спорта во время длительной нагрузки. Ее можно описать как состояние особого подъема, при котором повышается стойкость к усталости и даже к боли. Некоторые сравнивают это чувство с легким опьянением. Это явление знакомо... Далее
В японском городе Нагоя располагается буддистский храм, где тренируется элита сумо. Этот вид единоборств практикуется с XV века. Спортсмены потребляют 8000 калорий в день и спят в кислородных масках, ходят в набедренных повязках и по очереди выталкивают противников из кольца песка. ... Далее
Елена Мухина — ярчайшая звезда советской гимнастики, чья судьба стала одной из самых трагичных страниц в истории мирового спорта. С ранних лет она рвалась к вершинам и добилась невероятного признания, но жестокие, порой бесчеловечные методы тренировок и колоссальное давление наставников обернулись... Далее
Всем известно, что в СССР не было секса, хороших автомобилей и много еще чего. А вот бодибилдинг и фитнес были, вопреки всему. Как правильно тренироваться знали единицы, а тех, кто имел доступ к качественному атлетическому инвентарю, было еще меньше. Но голь на выдумки хитра и качки Союза ловко... Далее
Свежие комментарии