На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 648 подписчиков

Свежие комментарии

  • Vladimir Lioubimcev
    Судя по списку "вредных поз",  любая поза для сна вредна.  По-крайней мере, ни одной "полезный позы" не было предложе...Какие позы во сне...
  • Элеонора Коган
    И дрессировщик ещё мало от неё получил.Сдох, скотина. А слониху до слёз жаль.Трагическая смерт...
  • Элеонора Коган
    Живодёры, сволочи и садисты получили по заслугам.Трагическая смерт...

Ешь и худей: Топ-10 низкокалорийных продуктов с высоким содержанием белка

Уже ни для кого не секрет, что диеты работают лишь в 10% случаев, а после долгожданного похудения обычно наступает «срыв» с последующим поеданием вкусностей и набором веса. Любой опытный тренер или диетолог скажет вам: чтобы похудеть, не нужно сидеть на диете. Главное, соблюдать баланс белков, жиров и углеводов и употреблять меньше калорий, чем тратит за день ваш организм.

Вот так просто!

 

Ссылка на первоисточник
наверх