На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 650 подписчиков

Свежие комментарии

  • Evgeni Velesik
    Русские фамилии? Всё что погано, то русские? Как же мы себя не уважаем!Дураковы, Дристун...
  • Ural Karahanow
    И эти упыри залупаются на нас за нашего Ильича?Самая жуткая дост...
  • Vladimir Lioubimcev
    Ну насмешили....!!!!   Обожаю котиков!!!Притяженья больше...

Ешь и худей: Топ-10 низкокалорийных продуктов с высоким содержанием белка

Уже ни для кого не секрет, что диеты работают лишь в 10% случаев, а после долгожданного похудения обычно наступает «срыв» с последующим поеданием вкусностей и набором веса. Любой опытный тренер или диетолог скажет вам: чтобы похудеть, не нужно сидеть на диете. Главное, соблюдать баланс белков, жиров и углеводов и употреблять меньше калорий, чем тратит за день ваш организм.

Вот так просто!

 

Ссылка на первоисточник
наверх