НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 075 подписчиков

Свежие комментарии

  • Alex Немо
    И где он такие скелеты понаходил то... Даже в концлагерях таким выписывали доппаек....Элегантнейшее и с...
  • Ингерман Ланская
    да, её брали гегемоны-алкашиКак в СССР делали...
  • Igor
    Нормальные люди не ели ливерную колбасу.Как в СССР делали...

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитации

Джорджия Гиббс два года боролась с высыпаниями на лице. Перепробовав все средства, австралийка решила изменить ситуацию и перешла на здоровое питание. Это помогло ей избавиться от акне и покраснений на лице. Красотка поделилась потрясающим преображением в соцсетях и побудила подписчиков вести здоровый образ жизни.
Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитацииЖительница Перта, Западная Австралия, постоянно страдала от высыпаний на лбу, щеках и подбородке. Модель, которая снималась для издания Sports Illustrated, поделилась в Инстаграме впечатляющими фотографиями «до» и «после».

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитацииКожа девушки кардинально изменилась после двух лет сложной борьбы с акне, розацеей и воспалениями.

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитацииДжорджия приложила немало усилий, чтобы избавиться от проблем с кожей. Она следовала комплексному плану, в который входили правильный режим питания, применение растительных препаратов, прием пищевых добавок, медитация, реабилитация и сеансы у кинезиолога.

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитацииКрасотка поделилась своей историей, чтобы вдохновить других девушек, страдающих от проблем с кожей. Она подчеркнула, что восстановление должно быть комплексным и во многом зависит от психологического состояния. Кроме приема препаратов и правильного питания, нужно избегать стресса и уделять время медитации.

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитацииВ видеоролике на YouTube австралийка рассказала, что начала наблюдать за реакцией кожи на ту или иную пищу. Когда на лице возникали покраснения, она старалась определить, какая еда их вызвала, и исключала ее из рациона. Девушка поняла, что на состояние ее кожи плохо влияют продукты, содержащие бактерии брожения, и перестала их употреблять.

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитацииМодель следует диете FODMAP, которая запрещает употребление многих продуктов, среди которых — чеснок, лук, молочка, некоторые фрукты и овощи. Такой рацион рекомендован людям, страдающим от проблем с работой кишечника и метеоризма. Диета разрешает употреблять рыбу и мясо, безглютеновые продукты, яйца и определенные виды сыра.

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитацииДжорджия счастлива: наконец она выявила причины проблем с внешностью и поборола их. Кожа отражает наше внутреннее состояние, так что нужно очистить организм изнутри, чтобы сиять здоровьем снаружи.

Каждая девушка хочет выглядеть красиво даже без косметики. Вот 10 простых и действенных советов для чистой и здоровой кожи, доступных всем.

Смотрите также — В своей коже: мощный фотопроект «Эпидермис» от Софи Харрис-Тэйлор

Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

Источник

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх