На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 678 подписчиков

Свежие комментарии

  • Борис Борисов
    Вот  во что обошлось тупое правление кремлёвских старцев. Образно говоря ,-разрешили бы джинсы, "жвачку" и Битлз ,-и ...Субкультура совет...
  • Александр Гуреев
    Евгений, я бы ещё добавил к вышесказанному, с чем я согласен полностью 🤝, писал эту мерзость тот кто в руках не держ...Обед «по первому ...
  • Evgeni Velesik
    Кто написал — это, не жил в СССР! Я был простой парень, с 8 лет занимался вольной борьбой, зимой хоккей, летом футбол...Обед «по первому ...

Как правильно делать вакуум, лучшее упражнение для тонкой талии и плоского живота

Вакуум — дыхательное упражнение, при котором происходит воздействие на поперечную мышцу живота. Изометрическое сокращение мускулатуры активируется без задействования суставов. Результатом ежедневных занятий станет тонкая талия, которую стремятся создать не только прекрасные дамы, но и спортсмены, мечтающие о четкой трапециевидной фигуре.

 

Ссылка на первоисточник
наверх