Все мы слышали о том, что физические упражнения приносят пользу. Но при этом почти всегда умалчивается тот факт, что любая нагрузка хороша в меру. Студентки из Китая решили получить максимум эффекта от приседаний и выполнили это упражнение 1000 раз. Как оказалось, что количество не всегда переходит в качество.
Свежие комментарии