На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 678 подписчиков

Свежие комментарии

  • Борис Борисов
    Вот  во что обошлось тупое правление кремлёвских старцев. Образно говоря ,-разрешили бы джинсы, "жвачку" и Битлз ,-и ...Субкультура совет...
  • Александр Гуреев
    Евгений, я бы ещё добавил к вышесказанному, с чем я согласен полностью 🤝, писал эту мерзость тот кто в руках не держ...Обед «по первому ...
  • Evgeni Velesik
    Кто написал — это, не жил в СССР! Я был простой парень, с 8 лет занимался вольной борьбой, зимой хоккей, летом футбол...Обед «по первому ...

6 практических советов, как снизить вред от сидячего образа жизни

За последние несколько лет популярность удаленной работы выросла в разы. Возможно, этому поспособствовал карантин, возможно, многочисленные блогерские курсы по заработку в сети… Как бы то ни было, факт остается фактом: все больше людей отказываются от традиционной работы «на дядю» и работают уже на другого «дядю», а может и на себя, но только уже сидя дома.

Естественно, у такой работы есть масса плюсов — хотя бы то, что не нужно вставать с утра пораньше. Но и минусы есть… Самый главный — сидячий образ жизни, который негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Можно ли минимизировать урон и как это сделать, читайте в нашем материале.

 

Ссылка на первоисточник
наверх