На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 650 подписчиков

Свежие комментарии

  • Grandad
    Собаки загнали на забор обессиленного кота.Идеальные места д...
  • Maxim
    Дерева - мыслят: друиды говорили..22 странных предм...
  • Vladimir Lioubimcev
    Страшный человек...Счастье в неведен...

Ученые рассказали, как сохранять бодрость после бессонной ночи

Многим людям по тем или иным причинам приходится отказываться от сна. Это студенты во время сессии, врачи и диспетчеры, работающие в ночные смены, молодые родители — список можно продолжать бесконечно. День, следующий за ночным бдением, почти всегда становится мучительным испытанием силы воли. Ученые изучили эту проблему и нашли способ бороться с усталостью и сонливостью.

Они разработали специальную стратегию отдыха, которая подойдет всем.

 

Ссылка на первоисточник
наверх