НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 126 подписчиков

14 способов быстро снять стресс

14 способов быстро снять стресс

Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи.

Что делать? Учиться управлять стрессом, ведь это не только помогает вернуться в форму, но также избавляет от болезней и даже замедляет процесс старения организма.

14 способов быстро снять стресс(далее…)

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх