На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 638 подписчиков

Свежие комментарии

  • Vladimir Lioubimcev
    Я себя помню с ПОЛУТОРА ЛЕТ!! Был как старичок. ВСЕ ЗНАЛ И ВСЕ ПОНИМАЛ: что происходит, кто и как себя ведет, что гов...Что такое «младен...
  • Evgeni Velesik
    Костёр, вернее костры нужны вокруг!Почему костер не ...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Дон Жуан знал что предлагать дамам))6 рецептов кофе, ...

Психолог рассказал, почему люди поздно ложатся спать

Многие из нас ложатся спать очень поздно, иногда чуть ли не под утро. Вечером вроде наваливается усталость, хочется прилечь, но стоит отправиться в постель и сон как рукой снимает. Конечно же, такой режим сказывается на самочувствии, но что-то поделать с этим сложно. Психолог Ирина Франтовская назвала 4 причины, почему мы поздно засыпаем.

Вам будет проще бороться с этим явлением, если вы поймете его природу.

 

Ссылка на первоисточник
наверх