На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 658 подписчиков

Свежие комментарии

  • YYYYYYY XXXXXXX
    Так и было-вера в завтрашний день!Яркие иллюстрации...
  • Алекс Сэм
    Опять один абзац вместо статьиСорорат, цумидои,...
  • YYYYYYY XXXXXXX
    Хде узнам?В мире есть тольк...

Как обмануть аппетит: лучшие способы борьбы с перекусами и перееданием

Во время интервального голодания особенно трудно справляться с внезапным голодом и желанием перекусить. Но есть проверенные способы обмануть аппетит, не нарушая режим: от воды с лимоном до отвлечения вниманием и правильного питания в часы приёма пищи. Рассказываем, как сохранить контроль, не сорваться и сделать голодание более комфортным.

 

Ссылка на первоисточник
наверх