25 примеров того, как правильно сочетать продукты

Правильное питание — это не только употребление полезных продуктов. Чтобы обеспечить максимальную пользу для здоровья, необходимо учитывать, как эти продукты взаимодействуют друг с другом. Умея правильно комбинировать продукты, вы можете снизить риск заболевания раком, укрепить кости, повысить иммунитет и улучшить состояние кожи.

Ниже вы найдете 25 наиболее полезных сочетаний.