На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 639 подписчиков

Свежие комментарии

  • YYYYYYY XXXXXXX
    Ну и...?Зачем женщинам бо...
  • Sergey Ivanov
    Нельзя держать дома крупного хищника! Инстинкт заставляет хищника слушаться того, кто сильнее. Но однажды он понимает...Домашние львы Бер...
  • Игорь Рябин
    Как скрыть писульки этого аффтара?Школьные предметы...

Как правильно делать вакуум, лучшее упражнение для тонкой талии и плоского живота

Вакуум — дыхательное упражнение, при котором происходит воздействие на поперечную мышцу живота. Изометрическое сокращение мускулатуры активируется без задействования суставов. Результатом ежедневных занятий станет тонкая талия, которую стремятся создать не только прекрасные дамы, но и спортсмены, мечтающие о четкой трапециевидной фигуре.

 

Ссылка на первоисточник
наверх