Уже давно доказано, что 8-часовой сон является наиболее полезным для организма человека. Но к сожалению, придерживаться такого режима удается лишь немногим. Одним людям мешает повышенная загруженность на работе, другим — банальная бессонница.
И если решение первой проблемы находится только в ваших руках, то в устранении второй мы можем вам поспособствовать. Ниже мы подготовили список лучших товаров с AliExpress, которые позволят вам крепче спать и видеть сладкие сны.
Пижама
Конечно же, никакой сон невозможен без удобной пижамы. А если она к тому же будет еще и красивой, спать в ней станет вдвойне приятней! Подарить вам комфорт и радость от ощущения на теле может эта стильная пижама. В комплект входят топ, шортики и мини-халат. Любой мужчина согласится, что в такой «ночнушке» девушки выглядят невероятно сексуально!
Ортопедическая подушка
Но если без пижамы еще можно как-то обойтись, то без подушки точно никуда. Конечно же, вы можете купить обычную подушку в ближайшем супермаркете, но разве она будет помнить все ваши изгибы, трещинки и черты так, как эта? Благодаря особой технологии изготовления ортопедическая подушка NarwalDate обеспечивает комфорт во время сна за счет идеальной подгонки формы под ваше тело. С ней вы навсегда можете забыть о болях в шее и позвоночнике, и просто расслабиться.
Маска для сна
Если вы еще не оценили всю прелесть масок для сна, советуем сделать это немедленно. Уже давно доказано, что здоровый и крепкий сон возможен только в том случае, если человек спит в полной темноте. А добиться такого эффекта поможет удобная и совершенно неощутимая на теле 3-D маска. Она не давит, не натирает, но главное не пропускает лишний свет, благодаря чему даже пробивающиеся лучи солнца или свет фонаря из окна не смогут потревожить ваш сон.
Беруши
Лишний шум по ночам нам тоже ни к чему. А избавиться от него помогут беруши. Эти маленькие спасатели от храпа мужа или вечных разборок соседей обеспечат вам индивидуальную шумоизоляцию и комфортный сон. Согласитесь, что это очень круто?
Маска от храпа
К слову, о храпе! Есть еще один способ избавиться от этих надоедливых звуков. Нет, не нужно выгонять мужа (или жену) на диван. Просто подарите своей второй половинке эту маску для сна. Благодаря своей конструкции она не позволит храпуну слишком широко раскрывать рот и, соответственно, из него не смогут вырваться никакие звуки.
Очки от храпа
Если приспособление, описанное выше, пугает вас своей схожестью на намордник попробуйте альтернативный вариант защиты от храпа — очки с функцией легкого массажа. Производитель утверждает, что с помощью вибраций и низкочастотных импульсов можно стимулировать необходимые мышцы лица и не давать храпуну заводить свою «ночную серенаду».
Музыкальная повязка для сна
Многие люди очень любят засыпать под музыку. И им, наверняка, знакомы болезненные ощущения из-за длительного использования наушников. А если они еще и запутаются или выпадут в ненужный момент! О приятных сновидениях можно забыть… Решает эту проблему удобная, мягкая музыкальная повязка для сна, которая оснащена двумя динамиками и функцией Bluetooth и позволяет «брать» музыку прямо с вашего смартфона.
Благовония
Это маленькие конусовидные стики из прессованных трав и специй могут обеспечить вам крепкий и приятный сон в незабываемой атмосфере. Благовония — отличная замена аптечным снотворным средствам, к тому же у них полностью отсутствуют противопоказания. Приятным бонусом является то, что использовать «пахучие палочки» можно как ночью, так и днем для наполнения комнаты любимыми ароматами.
Генератор «белого шума»
Подобные приспособления очень популярны среди мамочек, и это можно объяснить. «Белый шум» действует на младенцев не хуже колыбельной. Но, оказывается, взрослые тоже могут пользоваться этой привилегией. Просто запустите таймер на генераторе «белого шума» и выберите понравившуюся вам мелодию. Конечно же, подобный фокус можно провернуть на смартфоне, скачав специальное приложение, но, согласитесь, если кто-то вдруг надумает позвонить вам ночью, будет очень неприятно…
Стимулятор сна
А если ничего из вышеперечисленного вам не помогло, можете попробовать этот стимулятор. Маленькое электронное устройство с двумя зажимами посылает специальные импульсы в участки мозга, отвечающие за сон. Но имейте в виду, что пользоваться этим «чудо-гаджетом» можно только после консультации с врачом.
Смотрите также — Если слоники не помогают: 24 верных способа уснуть, подтвержденные научными исследованиями
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Свежие комментарии