На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 650 подписчиков

Свежие комментарии

  • Людмила Лепаева
    Люди были более порядочными. У них было милосердие и уважение к другит«Столовая на дове...
  • Leonid PlиGin
    Рассказали, блин!Что такое фрэггин...
  • Vladimir Lioubimcev
    Судя по списку "вредных поз",  любая поза для сна вредна.  По-крайней мере, ни одной "полезный позы" не было предложе...Какие позы во сне...

Как привести себя в порядок: 20 лайфхаков для похудения и хорошего самочувствия

За последнее время количество людей с лишним весом значительно увеличилось. Врачи переживают, что если мы и дальше будем заедать стресс, то может произойти настоящий кризис. После отступления коронавируса больницы заполнят пациенты с ожирением, и здоровье человечества снова окажется под угрозой. Поэтому так важно следить за своим рационом, даже находясь дома и работая на удаленке.

Мы собрали для вас 20 лайфхаков, которые помогут похудеть и прийти в хорошее самочувствие. Они просты и действенны, если не лениться и проделывать их регулярно. Проверьте эффект наших советов сами!

 

Ссылка на первоисточник
наверх