На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

43 645 подписчиков

Свежие комментарии

  • Людмила Лепаева
    Хорошо что ещё за лавочку не платим. Вы много видели лавочек около домов я нет . Если м сидят пенсионеры то только дома25 фотографий о т...
  • Любовь я
    А поподробнее?!😄10 ошибок при вар...
  • YYYYYYY XXXXXXX
    Две шаболдыТайна группы «Тат...

10 главных растительных источников белка: протеина в них не меньше, чем в мясе

При слове «белок» мы обычно сразу же начинаем думать о куриной грудке или яйцах. Да, эти продукты действительно богаты данным питательным веществом, но получить его можно не только из животных, но и растительных источников. А поскольку белок является одним из жизненно важных «строительных материалов» для нашего организма, стоит знать, где его можно найти.

Особенно, если вы решили перейти на вегетарианскую или веганскую диету. Итак, вот топ-10 самых богатых протеином продуктов растительного происхождения.

 

Ссылка на первоисточник
наверх